Das wichtigste in Kürze:
Für diese Power Yoga Stunden um 9:00 Uhr und um10:30 Uhr mietet Jessi das schöne Om Ya Studio in der Dorfstr. 26 (google maps) Über sie läuft die Anmeldung.
Ich bin seit Jan 2024 lediglich Vertretungslehrerin. Wir wechseln uns zu dritt ab, so dass Du eine ganz tolle Mischung aus verschiedenen Yogalehrerinnen hast.
Die Stunde ist maximiert auf 10 Teilnehmer und eignet sich er eher für Fortgeschrittene oder Sportliche.
Welche Möglichkeiten hast Du zum Mitmachen?
Variante 1 - Terminserie
- Feste Terminserie mit 6 Kursen für 69 €
- Fester Mattenplatz
- Einfach kommen und mitmachen
- Du musst dich nirgends anmelden oder an irgendetwas denken
- Buchung über Jessi
Variante 2 - Du buchst ein Drop In Ticket oder eine 10er-Karte
- Volle Flexibilität für 1 Drop-In Ticket für 16 € oder mit 10er Karte von Jessi, die Du dann auch mittwochs bei ihr nutzen kannst
- Kein fester Platz - es kann auch schon mal ausgebucht sein
- Stornierung bis 24 h vorher kostenfrei durch Dich möglich
- Buchung kannst Du über das Fotogram selbst vornehmen
Mit der Buchung erklärst Du Dich mit den AGBs dieser Seite einverstanden.
Termine immer aktuell: (Stand 15. Jan 2024)
Winterkurs ab Januar über Jessi (6 Termine für 69 €):
13.01.2024 09:00 - 10:15 Uhr und um 10:30 - 11:45 Uhr - Jessi
20.01.2024 09:00 - 10:15 Uhr und um 10:30 - 11:45 Uhr - Joanna
27.01.2024 09:00 - 10:15 Uhr und um 10:30 - 11:45 Uhr - Jessi
03.02.2024 09:00 - 10:15 Uhr und um 10:30 - 11:45 Uhr - Joanna
10.02.2024 09:00 - 10:15 Uhr und um 10:30 - 11:45 Uhr - Jessi
17.02.2024 09:00 - 10:15 Uhr und um 10:30 - 11:45 Uhr - Melanie
Frühlingskurs ab Feb über Jessi (6 Termine für 69 €):
1) Termin 24.02.2024 09:00 - 10:15 Uhr und um 10:30 - 11:45 Uhr -
2) Termin 02.03.2024 09:00 - 10:15 Uhr und um 10:30 - 11:45 Uhr -
3) Termin 09.03.2024 09:00 - 10:15 Uhr und um 10:30 - 11:45 Uhr -
4) Termin 16.03.2024 09:00 - 10:15 Uhr und um 10:30 - 11:45 Uhr -
5) Termin 23.03.2024 09:00 - 10:15 Uhr und um 10:30 - 11:45 Uhr -
30.03.2024 Special
06.04.2024 Special
13.04.2024 Special
20.04.2024 Special
6) Termin 27.04.2024 09:00 - 10:15 Uhr und um 10:30 - 11:45 Uhr -
Ferien 2024 für Schleswig Holstein für die Planung
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Ostern 02.04. - 19.04.
Pfingsten 10.05. - 11.05.
Sommer 22.07. - 31.08.
Herbst 04.10. + 21.10. - 01.11.
Winter 19.12.2024 - 07.01.2025
Passt der Kurs zu mir?
Ich habe das Gefühl, dass jeder in Tangstedt DIE SAMSTAGSSTUNDE kennt :-) Ich werde immer wieder angesprochen: Ne, das ist mir zu anstrengend! Da komme ich nicht mit. Es hat sich tatsächlich irgendwie ein Ruf entwickelt, dass die Samstagsstunde sehr herausfordernd ist. Komm einfach mal vorbei und finde es selbst heraus.
Mittlerweile unterrichte die Stunde nicht mehr allein und somit hast Du eine schöne Abwechslung. Wir sind drei unterschiedliche Yogalehrerinnen :-)
Kurz zu meiner Stunde:
Ich will ehrlich zu Dir sein ;-) Meine Stunde war und ist (wenn ich vertrete) sehr herausfordern und schon irgendwie sehr untypisch Yoga. Laute Musik, HIIT-Sequenzen und insgesamt eher sportlich. Aber das ist genau das, was es ausmacht. Halt etwas Besonderes.
Aber keine Angst: Ich leite immer Varianten an und gestalte die Stunde spielerisch. Beim Yoga geht es eben nicht darum, sich mit dem Mattennachbarn zu batteln, zu vergleichen oder in Challenge zu stehen - sondern, darum mit Dir selbst in Verbindung zu stehen. Zu spüren, was Dir gut tut. Klar manchmal ist eine Liegestütze dabei oder wir üben den Kopfstand, aber nicht, um irgendeinem Ideal nachzueifern, sondern um Spaß zu haben und ein kleines bisschen das Kind in uns zu wecken.
Für einen ersten Eindruck schau Dir dieses Video an oder mein Highlight Instagram "Yoga mit mir"